Saturday, 29 March 2014

सेक्‍स के आसन

निर्वाण आसन
निर्वाण सेक्स की एक पारंपरिक स्थिति है। इस सेक्‍स पोजीशन में महिला पीठ के बल पैरों को सीधा करके लेट जाती है। इस स्थिति में महिला के दोनों पैर सटे हुए और सीधे होते हैं। यह सेक्‍स पोजीशन बहुत ही आरामदायक होती है। इसमें प्राकृतिक रूप से उत्‍तेजना का एहसास होता है।
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स्प्लिटिंग बैंबू आसन
इस स्थिति में महिला अपने एक पैर को पुरुष के कंधो पर रख देती है। पुरुष महिला के दूसरे पैर की जांघ पर बैठकर दूसरे पैर को अपने हाथों से पकड़ता है। इस पोजीशन में महिला के दोनों हाथ मुक्‍त होते हैं जिससे वह अपने पुरुष मित्र को सहयोग कर सकती है।

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आगंतुक आसन
इस पोजीशन में पुरुष और महिला चेहरे आमने-सामने होते हैं। पुरुष अपनी महिला मित्र के जननांगों को उत्‍तेजित करता है। अगर पुरुष और महिला की लंबाई कम ज्‍यादा है तो इस पोजीशन के लिए किसी टेबल का प्रयोग किया जा सकता है। अगर महिला ने हाई हील की सैंडल पहनी है तो भी यह पोजीशन आरामदायक है।
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कपि (एप) आसन
इस स्थिति में पुरुष अपने कंधे के बल लेट जाता है। इस पोजीशन में पैर सीधे नही होते बल्कि पुरुष पीठ के बल लेटकर दोनों पैरों को सीने की तरफ कर लेता है। महिला अपने मुंह को दूसरी तरफ करके पुरुष के जंघों पर बैठ जाती है। महिला अपने शरीर के वजन को पैरों के पर रखती है जिससे उसके पार्टनर को आसानी होती है।
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छल्‍ला आसन
इस पोजीशन को कर्ल एंजेल या अंजाऊ शैली भी कहते हैं, इसमें महिला एक चम्‍मच की तरह एक साइड लेट जाती है, उसके घुटने ऊपर की तरफ होते हैं। यह स्थिति आरामदायक होती है, इसमें पुरुष मित्र सेक्‍स के साथ-साथ अपने पार्टनर के स्‍तनों के साथ भी रति क्रिया कर सकता है। यह पोजीशन गर्भवती महिलाओं के लिए ज्‍यादा फायदेमंद होता है। इसमें महिला के पेट पर बिलकुल जोर नही पड़ता।

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सेतु (ब्रिज) आसन
महिला एक पुल की तरह पोजीशन बनाती है। पुरुष अपने घुटनों पर बैठ जाता है और महिला के दोनों पैर पुरुष की कमर से क्रॉस करते हैं। महिला के दोनों हाथ पीछे की तरफ होते हैं। यह पोजीशन कुछ समय के लिए होता है। अगर आपका पुरुष मित्र बलिष्‍ट है तभी इस स्थिति को ट्राई कीजिए।

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घुड़सवार आसन
पुरुष पीठ की साइड लेट जाता है, उसके दोनों पैर सीधे और सटे होते हैं, इसे रिवर्स काउगर्ल पोजीशन भी कहते हैं। महिला अपने मुंह को दूसरे तरफ करके उसके ऊपर बैठ जाती है। महिला के दोनों हाथ पुरुष के जंघों पर होते हैं जिनके सहारे वह अपने वजन को नियंत्रित करती है। यह एक बहुत ही उत्‍तेजक पोजीशन है।
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श्‍वान पोजीशन
इसे डॉगी पोजीशन कहा जाता है जो कि पारंपरिक सेक्‍स की स्थिति है। इसमें महिला अपने हाथों और घुटनों को नीचे करके पेट को ऊपर कर लेती है। यह बहुत ही आनंदायक सेक्‍स पोजीशन है। इस स्थिति को बेड की बजाय किसी कारपेट पर करना चाहिए। 
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बंद आसन
यह कामसूत्र का बहुत ही कठिन आसन है। इस आसन को आराम से नही किया जा सकता है। इसमें महिला दूसरी तरफ मुंह करके लेट जाती है और पुरुष के दोनों पैर उसकी जांघों में होते हैं। इस स्थिति में पुरुष के दोनों हाथ खाली होते हैं जिनसे वह अन्‍य रति क्रियाओं को कर सकता है।





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तितली आसन
यह कामसूत्र का बहुत अच्‍छा आसन है। इसे करने के लिए किसी टेबल का सहारा लिया जाता है। महिला टेबल या अन्‍य फर्नीचर पर पीठ के बल लेट जाती है, उसके दोनों पैर पुरुष के कंधे पर होते हैं। महिला की कमर उठी होती है और वह अपने हाथों से कूल्‍हों को सहारा देती है। इस क्रिया को करने में पुरुष और महिला दोनों को सुखद एहसास होता है।
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मकड़ासन
सेक्‍स के इस आसन में पुरुष अपनी टांगों को सामने की तरफ ख़ोलकर बैठता है और संतुलन बनाये रखन के लिए  अपने हाथों को पीछे की ओर लगा देता है। महिला साथी भी पुरुष की तरफ उसी स्थिति में बैठ जाती है। पुरुष महिला का भार अपने कूल्हों और हाथों पैर ले लेता है और रित क्रिया शुरू होती है। महिला साथी भी घुटनों को मोड़कर व ताल से ताल मिलकर, चरम प्राप्ति के लिए सहयोग करती है।
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पारंपरिक आसन
महिला पीठ के बल लेट जाती है, उसके दोनों पैर अलग होते हैं। पुरुष उसकी जांघों पर सहारा देकर ऊपर होता है। पुरुष दोनों हाथों से अपने कमर के हिस्‍से को ऊपर उठाये रखता है, महिला अपने हाथों से पुरुष के कूल्‍हों को सहारा देती है जिससे रति क्रिया में आसानी होती है। यह बहुत ही पारंपरिक क्रिया है जिसे बड़ी आसानी से किया जा सकता है।
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पर्वतासन
इस आसन में तकियो के ढेर का एक पर्वत बना लिया जाता है।  महिला साथी तकियों के ढेर पर घुटने टेक कर लेट जाती है, इस स्थिति में महिला का पूरा भार तकियों पर होता है। इन ताकियो का सहारा लेकर महिला अपनी टांगों को फैला देती है, पुरुष इन टांगों के बीच से रति क्रीड़ा का आरम्‍भ करता है।
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आरोहड़ आसन
इस आसन में पुरुष का बलिष्‍ठ होना जरूरी है। पुरुष जमीन पर खड़ा हो जाता है, महिला पुरुष के ऊपर बैठ जाती है। महिला के दोनों पैर पुरुष की जांघों पर होते हैं। पुरुष के दोनों हाथ महिला के कूल्‍हों से सपोर्ट करते हैं, जबकि महिला के दोनों हाथ पुरुष की गर्दन पर होते हैं। पुरुष अपने हाथों के सहारा देता है।
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खूंटी आसन
इस आसन को देखकर ऐसा लगता है कि इस आसन को वही लोग कर सकते हैं जिनको इसमे महारत हासिल हो, लेकिन ऐसा नही है। सेक्‍स के इस आसन में पुरुष और महिला एक दूसरे के विपरीत दिशा में लेट जाते हैं, पुरुष का पैर महिला के मुंह के पास होता है। महिला अपने दोनों पैरों में पुरुष की जांघ होती है और महिला अपने पैरों को लिपटाकर उसकी जांघों पर अपना सिर रख देती है। पुरुष रति क्रिया करने के लिए अपने दोनों हाथों का सहारा लेता है।
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कानाफूसी आसन (‍व्हिस्‍पर पोजीशन)
इस आसन में महिला एक करवट से लेट कर घुटनों को मोड़ कर उनका एक घेरा जैसा बना लेती है। तभी पुरुष रतिक्रिया प्रारंभ करता है।  महिला अपने टखनों को पुरुष के पीछे से घुमाकर उसे जकड़ लेती है। महिला के दोनों हाथ खाली होते हैं जिनसे वह पुरुष के अन्‍य अंगो को सहला सकती है, इससे प्‍यार और अपनत्‍व की भावना बढ़ती है।
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कमल आसन
सेक्‍स के इस पोजीशन में महिला कमल की स्थिति में होती है, वह पीठ के बल लेट जाती है और उसके दोनों पैर कमल की स्थिति में ऊपर की तरफ होते हैं। पुरुष उन दोनों पैरों के बीच में लेट जाता है और रति क्रिया शुरू करता है। इसमें महिला के ऊपर पुरुष का पूरा भार नही होता है क्‍योंकि, पुरुष का भार उसके दोनों हाथों पर होता है। महिला के दोनों हाथ खाली होते हैं जिससे वह संभोग की क्रिया को रोचक बनाती है।
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प्रसुप्‍त कैंची आसन
इस आसन को करने में बल की आवश्‍यकता होती है, इसलिए इस आसन को ऊर्जावान लोगों को ही करना चाहिए। महिला अपने हाथों पर शरीर के आधे हिस्‍से का भार रखती है। महिला की एक टांग पुरुष के जांघों के बीच से निकलती है और पुरुष दोनों बाजुओं से महिला के कूल्‍हों और कमर को पकड़ लेता है। इस आसन को करने के लिए अतिरिक्‍त ऊर्जा और शक्ति की जरूरत होती है।
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लंपट टांग आसन (लस्‍टफुल लेग पोजीशन)
सम्भोग के इस आसन में पुरुष और महिला एक-दूसरे को देखते हुए कंधों को मिलाकर खड़े होते हैं। इसमें महिला अपना एक पैर उठाकर पुरुष के कंधे पर रखती है। पुरुष भी अपने घुटने झुकाकर उसकी सहायता करता है और उसके पैरों को आराम देता है। अब महिला पुरुष साथी की गर्दन में हाथ डालकर उसके के कंधे पर लेट जाती है। पुरुष महिला साथी को उसके कूल्हों से पकड़कर रति क्रिया शुरू करता है। इस दौरान महिला जितना हो सके अपने पैर को सीधा रखने की कोशिश करती है।
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मनोरथ आसन
पुरुष और महिला दोनों घुटनों के बल बैठ जाते हैं। पुरुष अपने बायें पैरों को सीधा जमीन पर महिला के सामने (इसमें ऐसा लगता है कि पुरुष महिला को प्रपोज कर रहा हो) रखता है, महिला का दाहिना पैर पुरुष के सामने होता है। दोनों एक-दूसरे से लिपट जाते हैं। इस स्थिति में रति क्रिया के एक-दूसरे के पैर सहयोग करते हैं।
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आसीन आसन (सीटेड बॉल पोजीशन)
सेक्‍स के इस आसन में दोनों साथी आधी बैठी अवस्था में होते हैं, महिला पुरुष के ऊपर थोड़ी झुकी हुई अवस्था में बैठ जाती है और पुरुष रित क्रिया की शुरूआत करता है। इस स्थि‍ति में पुरुष महिला के पीठ पर चुंबन करके प्‍यार जताता है। इस आसन में पुरुष का हाथ खाली होता है जिसके सहारे रति क्रिया के साथ-साथ महिला के अन्‍य अंगो पर सहलाता है जिसके कारण सेक्‍स का मजा दोगुना हो जाता है।
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दादुरासन (टॉड पोजीशन)
इस आसन में महिला पैरों को खोलकर पीठ के बल लेट जाती है और पुरुष उसके पैरों के बीच लेटता है। महिला अपने पेरों को पुरुष साथी के कूल्हों के चोरों तरफ जकड़ लेती है और टंगों द्वारा पुरुष के कूल्हों पर थोड़ा वज़न डाल कर अपनी तरफ खींचती है। यह आसन दोनों को इच्छा अनुसार कोई भी गतिविधि व स्पर्श करने की स्‍वतंत्रता देता है।

सहायक आसन (साइड किक पोजीशन)
इस आसन में महिला पेट के बल लेट जाती है, पुरुष महिला के जांघों के बीच से रति क्रिया की शुरूआत करता है। इस आसन में रति क्रिया को आसान बनाने के लिए पुरुष का एक घुटना महिला साथी के पैरों के बीच में रखता है। इस आसन में रति क्रिया के दौरान सेक्‍स की गति तीव्र हो सकती है।
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शोल्डर होल्डर पोजीशन
सेक्‍स के आसन में महिला कमर के बल एक तकिये पर सर रखकर लेट जाती है, उसके पैर हवा में होते हैं। पुरुष, महिला के पैरों को अपने कन्धों पर रखकर सामने की तरफ से रति क्रीड़ा करता है। पुरुष अपने एक हाथ को नीचे रख कर सहारा लेता है।
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